Smoothie Vert au Kiwi, Concombre et Ananas

Ingrédients :

– 2 kiwis
– 1 tasse d’ananas (frais ou surgelé)
– 1/2 concombre
– 1 tasse d’épinards frais (optionnel)
– 1 tasse d’eau de coco ou de lait (lait d’amande, lait de coco, etc.)
– Quelques glaçons (optionnel)
– 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable (optionnel)

Instructions :

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