Si vous suivez le programme Weight Watchers mais que vous avez envie d’une soupe maison réconfortante, ne cherchez pas plus loin ! Cette version allégée de la soupe au poulet et aux nouilles est faible en points Weight Watchers tout en étant délicieusement satisfaisante. Découvrez comment préparer cette soupe réconfortante et légère dans votre propre cuisine.
Cette soupe maison au poulet et aux nouilles est faible en points Weight Watchers, vous permettant de vous régaler sans dépasser votre quota quotidien. Malgré sa légèreté, elle est riche en saveurs réconfortantes, vous offrant une expérience gustative satisfaisante à chaque cuillère. En plus d’être faible en points Weight Watchers, cette soupe est également nutritive et équilibrée. Le poulet maigre offre une bonne source de protéines, tandis que les légumes et les nouilles complètes ajoutent des fibres et des nutriments essentiels à votre repas. C’est une option satisfaisante pour combler votre faim tout en respectant votre programme de perte de poids.
Ingrédients
2 poitrines de poulet désossées et sans peau 1 oignon, haché 2 carottes, coupées en rondelles 2 branches de céleri, coupées en dés 2 gousses d’ail, émincées 1 litre de bouillon de poulet à faible teneur en matières grasses 200g de nouilles de blé entier 1 cuillère à café d’huile d’olive Sel et poivre, au goût Persil frais, haché (pour garnir)
Préparation
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