Comment combiner cuisine santé et gourmandise ? Nombreux sont ceux qui se posent cette question et certains doutent de recevoir une réponse satisfaisante.
Mais en réalité, il est tout à fait possible de se faire plaisir tout en respectant des principes diététiques.
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Dans ce sens, nous vous présentons une succulente recette d’aubergines farcies aux morceaux de poulet et au fromage, qui ne manquera pas de faire plaisir au petits comme aux grands.
Il est parfois difficile de satisfaire les goûts de chaque membre de la famille. Faire manger des légumes aux enfants s’avère être un défi que les parents tentent de relever jour après jour.
Mais lorsqu’on prend son mal en patience et qu’on apprend de nouvelles recettes diététiques, on est souvent surpris des résultats.
En sus, si vous connaissez une personne qui boude les aubergines, il se pourrait qu’elle change vite d’avis après avoir goûté ce plat.
Il s’agit là d’un repas à la fois simple, original et savoureux, qui saura mettre tout le monde d’accord. Sans plus attendre, lancez-vous dans la préparation de ce plat épatant.
La recette des aubergines farcies au poulet et au fromage
Ingrédients :
Avant de mettre la main à la pâte, voici les ingrédients dont vous aurez besoin:
– 2 filets de blanc de poulet
– 4 aubergines bio de taille moyenne
– De l’huile d’olive
– Des dés de mozzarella pour la garniture
– Du sel
Préparation :
