1. Dans un bol, mélangez les flocons d’avoine et le yaourt nature.
2. Ajoutez les fruits frais coupés en morceaux.
3. Saupoudrez de noix ou d’amandes concassées.
4. Pour plus de douceur, ajoutez un filet de miel ou de sirop d’érable.
5. Mélangez bien et laissez reposer quelques minutes pour que les flocons d’avoine absorbent le yaourt.
6. Dégustez votre petit-déjeuner sain et délicieux !
Ce mélange est parfait pour un petit-déjeuner rapide et nutritif tous les matins !
