Voici comment préparer un délicieux flan à la maison en quelques étapes seulement :
INGRÉDIENTS
5 œufs ;
100 g (½ tasse) de sucre ;
500 ml (2 tasses) de lait ;
1 cuillère à café d’extrait de vanille ;
une pincée de sel;
80 g (6 cuillères à soupe) de sucre ;
80 ml (⅓ tasse) d’eau.
MÉTHODE
📋 Ingrédients :
– 200 g de poulet coupé en dés
– 1 oignon haché
– 2 cuillères à soupe de1. Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle et faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré.
2. Ajoutez le poulet et faites le cuire jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
3. Incorporez la pâte de curry et mélangez bien.
4. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Ingrédients :
500 g de farine
1 sachet de levure boulangère sèche
180 ml de lait tiède
1 œuf
60 ml d’huile
1 c. à café de sel
1 c. à soupe de sucre
4 tranches de blanc de poulet
150 g de gruyère
3 c. à soupe de crème fraîche
60 g de chapelure de pain
De l’eau
300 ml d’huile de cuisson
Préparation :
INGRÉDIENTS
Pour la pâte :
6 œufs
150 g (2 ⁄3 tasse) de sucre
50 g (1 ⁄2 tasse) de farine tout usage
15 g (2 cuillères à soupe) de fécule de maïs
80 ml (1 ⁄3 tasse) d’huile végétale
15 g (2 cuillères à soupe) de cacao en poudre
Pour la crème :
250 g (1 tasse) de crème de noisette ;
200 g (2 ⁄3 tasse) de chocolat noir fondu.
MÉTHODE
Ingrédients
2,8 onces (80 grammes) de farine de blé entier
2 carottes rapées
1 oignon haché2. Préparation de la garniture :
Pendant que la pâte repose, faites chauffer l’huile d’olive dans un grand poêle. Faites revenir les oignons, le poivron, les courgettes, les carottes et les pommes de terre jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
Ajoutez les épinards hachés dans le poêle et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient fanés. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Réservez pour refroidir légèrement.
3. Assemblage du plat :
2 courgettes rapées
1 poivron haché
2 pommes de terre rapées
Sel, au goût
8 grammes de levure instantanée
Poivre noir, au goûtInformations nutritionnelles
Calories : Environ 1119 calories
Protéines : environ 44 grammes
Glucides : environ 166 grammes
Matières graminées : environ 31 grammes
Fibres : environ 10 grammes
Instructions5. Prestations :
Un délicieux tajine kefta aux oeufs populaire simple et économique, à déguster avec un bon pain maison.
Ingrédients
500 g de viande de bœuf hachée
3 œufs
1 oignon
4 tomates bien rouges et juteuses
1 petit bouquet de persil
1 cuillère à café de gingembre
1 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à café de paprika
1 verre d’huile d’olive
Se
Préparation
